Mantra es una palabra que deriva de dos raices del idioma sánscrito. Manas significa "mente" o pensamiento y tra significa "herramienta". Los mantras son oraciones que se repienten y funcionan como herramientas para la mente. En las clases de mantras entoncar y repetir plegarias sagradas .
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PRANAYAMAS - MANTRAS - YOGA PRENATAL - MEDITACIÓN
Clases de yoga prenatal , práctica de pranayamas para trabajar tu respiración y recitación de mantras y meditaciones para enforcar tu mente.
